军粮城街裕岭嘉园社区开展老年人健身主题活动
为弘扬尊老、敬老、爱老的传统美德,丰富辖区老年人业余文化生活,引导老年人积极参与体育锻炼,裕岭嘉园社区开展老年人健身主题活动,组织辖区老年居民开展健身操学习。
健身操教学前,社区诊所医生现场为老年人免费测量血压,仔细询问老年人近期身体状况,针对血压情况给出个性化健康提醒,耐心解答日常用药、饮食调理等问题,把基础健康服务送到老年人身边。
活动中,授课老师耐心示范每一个动作,细致讲解动作要领和锻炼益处,手把手指导居民规范练习。老年朋友们精神饱满、认真跟随节奏伸展肢体、活动筋骨,在轻松愉快的氛围中锻炼身体、放松心情。
现场秩序井然、氛围温馨浓厚,大家相互交流、相互鼓励,充分展现了辖区老年人健康向上、乐观阳光的精神风貌。社区工作人员全程在场维护秩序,提醒大家科学锻炼、量力而行,保障活动安全有序开展。
通过此次健身活动,不仅帮助老年人舒展身心、强健体魄,也丰富了社区老年文体生活,增进了邻里情谊,营造出敬老爱老、健康和谐的良好氛围。
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